Amazonブラックフライデーは、筋トレ・ダイエット・健康管理の消耗品をまとめ買いする絶好のタイミング。今回は、毎日のルーティンを最強化する7つのアイテムを厳選しました。どれも実際に使いやすく、コスパが高いものばかりです。
1. タニタキッチンスケール（1g単位・高精度）
食事管理のレベルを一気に引き上げてくれるのがタニタの高精度キッチンスケール。PFC管理は「正確な計量」から始まります。自分の食事は自分で管理。
おすすめポイントと価格
- 1g単位で正確に計量できる
- 反応が早く、ストレスなく計れる
- 食材・プロテイン・オートミールなど万能
30%offで2,999円が2,104円で今なら購入可能。
2. タニタ スマホ連動体組成計
体重だけでなく、筋肉量・体脂肪率・内臓脂肪までわかるトレーニー必需品。アプリと自動連携してくれるため、記録の手間がゼロに。
おすすめポイントと価格
- 筋肉量・体脂肪など全てアプリで管理
- グラフで変化が見えてモチベ維持に最適
- 家族複数のデータもOK
21％offで7,280円が5,750円で購入可能。
3. アルプロン WPC ミルクココア味
濃厚ココアで飲みやすいのに、後味が軽い神バランス。毎日飲むからこそ「飲み続けられる味」はめちゃくちゃ重要。ザクザクチップがうまい。
おすすめポイントと価格
- コスパ高く続けやすい
- ダマになりにくく溶けやすい
- 冬はホットでも飲める万能タイプ
15%offで4,298円が3,650円で購入可能です。
4. ザバスミルクプロテイン（パックタイプ）
外出先でのタンパク質補給に最強のアイテム。セールのときに箱買いするのがコスパ最強ルート。
おすすめポイントと価格
- トレ後すぐ飲める
- 持ち運びしやすく常温保存OK
- 普段より安く買えるのはセール時だけ
16%offで3,480円が2,912円で購入可能です。
5. アンビークマルチビタミン
筋トレ勢にとって不足しがちな栄養素を幅広く補える国産マルチビタミン。亜鉛や鉄、ビタミンB群など、体調管理に欠かせない成分がまとまっているのが便利。
おすすめポイントと価格
- 1粒でビタミン・ミネラルを網羅
- コスパが良く続けやすい
- 疲労感軽減・体調管理に役立つ
43%offで2,480円が1,406円で購入可能です。
6. キリンラベルレス天然水（600ml×24本）
筋トレ勢は日常的に水を飲む量が多いため、ケース買いは鉄板。ラベルレスでゴミ捨てが圧倒的に楽になります。
おすすめポイントと価格
- コスパ最強の水分補給
- ラベルレスでストレスフリー
- 常に水のストックができる
15%offで2,230円が1,890円で購入可能です。
7. Amazonオリジナルスパゲッティ 5kg
筋トレ飯の定番・パスタの超大容量パック。炭水化物の中でもパスタは扱いやすく、食費削減にも最適。
おすすめポイントと価格
- 1食あたりの価格が圧倒的に安い
- 長期保存できてストック向き
- 増量・減量どちらにも使える万能カーボ
30%offで2,192円が1,534円で購入可能です。
まとめ：ブラックフライデーは“毎日使うもの”を買うのが最強
今回の7選は、すべて筋トレ・健康管理の土台になるアイテムです。特に「計量（タニタのキッチンスケール）」「記録（体組成計）」「栄養（プロテイン、水、ビタミン、パスタ）」は買えば間違いないものばかり。ブラックフライデーの間にまとめ買いすることで、年間のコストを大きく下げることができます。
